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宝宝洗澡的好处 · 清洁皮肤 宝宝皮肤娇嫩,分泌多,代谢旺盛,皮肤的皱褶处如颈部、腋下、腹股沟 处(大腿根部)有许多污垢,皮肤破损还容易引起细菌感染。

勤洗澡可以避免细菌侵入,保证 皮肤健康。

· 促进新陈代谢 洗澡不仅对宝宝皮肤产生良性刺激,还能促进全身血液循环,从而有利 于新陈代谢。

· 有利于体温调节 水的热传导能力比空气高 30 倍,对宝宝体温调节中枢的逐渐成熟起 很大作用。

宝宝皮肤与水的全面接触,可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力, 对提高宝宝的环境适应能力很有益处。

时间要求 · 春秋季最好每天洗一次; · 夏季因天气炎热,每天可洗两次以上; · 寒冷的冬季如有条件,最好每天洗一次;若无条件最好也需每周洗一次,每天用温水擦 浴。

· 每次洗澡的时间宜在两次喂乳之间,避免宝宝喂奶前过度饥饿及奶后洗澡发生溢奶。

· 对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗,会使宝宝睡眠安稳。

1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能; 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美; 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力 发育好; 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更 大的体力负荷准备了条件; 5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。

婴儿游泳的条件 婴儿游泳的好处 刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平 我们知道, 大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连, 因此婴儿在水中进行自由的大 运动时, 各种动作直接受神经系统支配和调节, 而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮 层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力 在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿, 在与他人的交往中, 大都缺乏机智和情感表达 能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感,而婴 儿游泳再造了子宫羊水环境, 使婴儿漂浮于失重的水中, 并逐步感觉在新的环境中能自由伸 展肢体的安全和快乐, 以达到帮助婴儿适应不同的内外环境, 树立自信心和适应能力的目的。

提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性

婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全 身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的 刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促 进各器官协同配合来完成各种动作。

提高空间想象力、推理能力和数学能力 有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,从而促进大脑两 个半球间的交流,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动 的区域, 佳荷益智音乐正是以此为基础, 把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名 曲融合进一张光盘,在与婴儿游泳同步进行,不仅能让宝宝身心舒畅,精神愉悦,更能促进 宝宝大脑两个之间的交流,达到开发智能,提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。

促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯 婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用,让婴儿身心舒适,精神放松,婴儿的 和胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加食欲,更 全面的吸收营养,另外游泳还会消耗一定的体力,所以,游泳后宝宝睡得更好,有利于建立 有规律的睡眠。

促进身高和体重增长 由于水的浮力作用,婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作, 以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,促进体内生长激素水平的升 高,从而使婴儿生长速度加快。

婴儿在不由自主的做全身运动时,双臂自动划水,如同扩胸运动,能加深呼吸,增大肺 活量, 促进血液循环, 加速新陈代谢, 增强心肌收缩率,起到强身健体,提高免疫力的效果。

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